Recettes et astuces autour de l'Index Glycémique Bas & Prévention diabète
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Les graines de chia sont riches en fibres et deviennent gélatineuses sous...
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Nous savons que l’IG de l’avoine s’élève en chauffant. Phénomène dû à la...
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Je vous suggère plusieurs versions de ce délicieux risotto : La version...
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Lorsque l’on utilise de l’huile d’olive en pâtisserie, il faut se montrer...
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Avec cette recette express de crackers, plus d'excuse d'en acheter ! Ces...
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J'aime manger ce chili en toute saison. En hiver, à la place des tomates...
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En général, dans mes recettes, mon choix se porte sur le lait d'avoine...
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Ces croque-monsieur originaux ont remporté un franc succès sur mon groupe...
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Ce cake à l’orange est idéal à l’heure du goûter. Tranché, il se congèle...
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Une soupe épicée comme j'aime ! Ajouter à votre convenance un peu de son...
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