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Recettes et Conseils IGbas de Sabine

Recettes et astuces autour de l'Index Glycémique Bas & Prévention diabète

Recettes et Conseils IGbas de Sabine

Pêches rôties aux fruits rouges et au basilic IGbas

11/08/2023

En voilà un dessert d'été rapide et si goûteux que je n'ai pas résisté...

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Pain pita IGbas avec ou sans Thermomix

31/07/2023

Ce pain pita peut se transformer en super pain sandwich ou accompagner...

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Tarte flan (cuajada) IGbas, aux fruits avec ou sans Thermomix

16/07/2023

Une version de cuajada IGbas, fraîchement sortie du frigo, quel excellent...

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Pudding de graines de chia aux fruits

15/07/2023

Ce pudding peut se manger au petit-déjeuner (faire tremper la veille) ou...

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Je débusque les aliments contenant des sucres cachés

08/07/2023

Comment débusquer les aliments qui contiennent non seulement trop de sucre,...

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Salade de fenouil et melon

25/06/2023

Cette salade toute simple et facile de réalisation accompagnera votre été...

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Pain de mie IGbas avec ou sans Thermomix

16/06/2023

Pourquoi est-il si important de faire soi-même son pain de mie ? Quel que...

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Alimentation et cholestérol

13/06/2023

Avant de parler alimentation, j’aimerais préciser que seulement 20-25 %...

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Salade asperge-rhubarbe

10/06/2023

Le duo asperges/rhubarbe est étonnamment réussi. Qui l'aurait cru ? Je...

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Tarte IGbas aux fraises avec ou sans Thermomix

29/05/2023

L’avantage de cette tarte est que tout peut se préparer la veille. Le Jour...

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